Higiene íntima: mitos ou verdades?

Bom dia, boa tarde, boa noite!!!

Hoje vamos ter um papo calcinha e conhecer alguns mitos ou verdades sobre a higiene íntima feminina.

Quem nunca viu, ouviu ou usou alguma receitinha caseira ou pouco convencional na região íntima que atire a primeira pedra (haha!)
Em conversas com algumas leitoras obtive algumas dessas receitas e vou compartilhar com vocês agora. Vamos lá?!

1- Contra candidíase usar vinagre de maçã e água

Se você tiver candidíase, como foi o caso dessa leitora, dilua o vinagre de maçã em água e use como sabonete íntimo para realizar a última lavagem da vagina no dia

2- Coalhada para a flora vaginal

Se você precisa aumentar e tornar a sua flora vaginal mais resistente, coloque coalhada em um algodão, deixe na vagina por uma hora e sua imunidade irá aumentar.

3- Sabão Ypê para equilibrar o PH 

Antes de tudo, é importante saber que PH é a sigla para Potencial Hidrogeniônico, que previne irritações, infecções e possíveis odores e para isso ele precisa estar equilibrado.

Quatro leitoras realizaram a higiene íntima com o sabão Ypê neutro de 3 a 4x na semana, sendo que 2 delas não tiveram bons resultados.

4- Calcinha de algodão para uma boa ventilação

Esse item aqui é bastante conhecido... ainda sobre o equilíbrio do PH é importante que a região íntima não fique abafada, o uso de tecidos sintéticos e roupas muito justas prejudicam a autoproteção da região. Por isso é recomendado o uso de calcinhas de algodão, roupas mais confortáveis (inclusive para a prática de atividades físicas) e pouco jeans, que dificultam a ventilação. Há até quem durma sem calcinha, inclusive por orientação de ginecologista.

5- Lavagem das calcinhas

Como é feita a lavagem das suas calcinhas?

Uma leitora me falou que sua ginecologista a ensinou lavá-las com uma solução de vinagre de maçã e água e sem o uso de amaciante, pois tal solução além de amaciar, higieniza e mata as bactérias que causam coceira e irritação.

A receita é a seguinte: 1 colher de vinagre de maçã diluído em 3l de água (fácil, né?!)

6- Babosa nela 😂 

Outra dica de leitora é usar babosa, pois segundo ela, refresca e hidrata a região íntima, além de acalmar alergias e coceiras. Sabe quando você se depila, os pelinhos começam a crescer e vem aquela coceira desagradável?! Então, a leitora me relatou que até seu marido faz uso da babosa e garante que as coceiras acabaram.

Como usar? 

Ferver a babosa junto com 1l de água;

Retirar a planta;

Peneirar o líquido para retirar os resíduos;

Depois de frio, colocar em um frasco e usar após a higienização habitual

Para encerrar gostaria de dizer que já testei algumas dicas ai e funcionaram, já outras eu não tive coragem e também não havia necessidade (haha!), mas eu não dispenso o uso de um bom sabonete íntimo. O que eu mais gosto e indico é o Flores e Vegetais, pois eles tem uma vibe natureba e preços ótimos, além de serem indicados para uso diário, inclusive podendo ser usados pelos boys.

Quanto aos itens serem verdade ou mito eu não posso afirmar, pois para umas funcionou e para outras não, então isso varia de pessoa pra pessoa e você precisará testar para saber.

E ai, gostaram? Me contem aqui nos comentários se já testaram alguns desses itens e se conhecem mais algum mito ou verdade.

Vamos compartilhar?! 💋 💋