Café

Além de ser uma das minhas necessidades diárias o café também possui substâncias benéficas para a saúde. Abaixo segue uma listinha, bem sucinta de 10 benefícios do meu motor diário:
1- Auxilia na redução de glicose e insulina;
2- Previne o câncer;
3- Reduz o risco de perda de memória;
4- Protege o fígado;
5- Fortalece a imunidade;
6- Ajuda contra dores de cabeça;
7- Alivia o estresse;
8- Melhora o humor;
9- Reduz cálculos bileares;
10- Remove a formação de placa, ajudando a melhorar a saúde dental!

Vai um cafezinho?